Thérapie cognitivo-comportementale

Approche humaniste de la psychiatrie dans le but d’augmenter les capacités à faire face à l’adversité et à la maladie

Workshops et thérapies en groupe à Genève

Affirmation de soi, gestion du stress, méditation et compétences, estime de soi et maladie, prévention du burn-out, stratégies de communication

Dr Valérie d'Agostino, spécialiste de la danse-thérapie

Trouver son identité par la danse, une harmonie psycho-corporelle et apprendre à s’intégrer socialement

Groupes

Groupes thérapeutiques à thèmes


Groupesd’affirmation de soi

Le comportement affirmé permet d’atteindre plusd’objectifs que les comportements inhibés et agressifs, tout en respectantautrui dans les relations interpersonnelles.
Un enseignement théorique associéà la pratique de jeux de rôle permet aux patients / participants de progresserrapidement.
La confection de masques utilisés pendant les jeux de rôle vientcompléter le processus d’apprentissage du comportement affirmé.

Gestion dustress

Ce groupe vise à réduire l’impact du stress dans la vie engénéral et sur la santé en particulier.
Les patients / participants apprennentdiverses techniques de gestion du stress :

  • relations interpersonnellespositives
  • environnement
  • pratique de la méditation
  • mode de vie en« pleine conscience »
  • activités récréatives

Estime desoi et maladie

Les maladies, physiques et/ou psychiques, ont un impact sur lavision de soi et la confiance en soi.
Ce groupe utilise la danse-thérapie encomplément d’un enseignement théorique, afin de (re)trouver une harmoniepsycho-corporelle.


Pour de plus amples informations ou une inscription, veuillez me contacter directement au cabinet.



Langues parlées

Français
Italien
Anglais

Moyens de paiement

Paiement par BVR (Caisse des Médecins)

Cession de Créance(paiement direct par l’assurance)


Infos Pratiques

Rue du Grand-Pré 2 1202 Genève

Dernière consultation à 18h00

Lun-Ven: 09:00-19:00